در هانگژو ثابت شد پرچم اصفهان بالاست
تاریخ انتشار: ۱۵ آذر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۲۴۱۷۶۴
مدیر کل اداره ورزش و جوانان استان اصفهان گفت: اصفهان در بازی‌های آسیایی و پاراآسیایی ورزشکاران اصفهانی نقش تاثیرگذاری ایفا کردند تا ثابت کنند پرچم اصفهان همیشه بالاست.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، آئین تجلیل از مدال آوران مسابقات آسیایی و پاراآسیایی هانگژو امروز، چهارشنبه _ پانزدهم آذرماه_ از ساعت ۱۸ تا ۲۰ در هتل چهارباغ اصفهان با حضور سید دکتر سیدرضا مرتضوی استاندار اصفهان، محمدجواد محمدی مدیر اداره کل ورزش و جوانان استان و ۵۲ نماینده اصفهان در هانگژو برگزار شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در ابتدا دکتر جواد محمدی مدیر اداره کل ورزش و جوانان اصفهان اظهار کرد: به تمامی کسانی که در این مراسم حضور پیدا کرده‌اند خیر مقدم عرض می‌کنم، خدا را بابت نعمت سلامتی شاکر هستیم و امیدوارم در ادامه خدمت گزار خوبی برای استان و ایران باشیم، در بازی‌های آسیایی و پاراآسیایی هانگژو نقش تأثیر گذاری ایفا کردیم و بی‌شک پرچم ورزش اصفهان در ایران همیشه بالا خواهد بود.
وی افزود: در بخش بازی‌های آسیایی ۳۶ بازیکن حضور داشتند و در پاراآسیایی نیز ۱۸ بازیکن، داور و مربی به عنوان نماینده اصفهان حضور پیدا کردند و با وجود شرایط خاص و اتفاقات مختلفی که رقم خورد موفق به کسب ۶ مدال در بخش آسیایی توسط بانوان اصفهانی شدیم که این مورد نشان دهنده توانایی، عزم، اراده و اعتماد به نفس بانوی ایرانی است که می‌تواند بر اساس ارزش‌ها در عرصه‌های ملی حضور پیدا کند.
محمدی با اشاره به عملکرد موفق بانوان اصفهانی تصریح کرد: روزهای گذشته تمامی ورزشکاران کشور مورد تمجید رهبر معظم انقلاب قرار گرفتند که انرژی مضاعفی برای ما بود، در بخش پاراآسیایی نیز بازیکنان اصفهان خوش درخشیدند و ۱۱ نفر از ورزشکاران استان در این قسمت موفق به کسب مدال‌های مختلف شدند، حضور این جمع به نوعی تجدید قوا برای حضور در مسابقات المپیک و پاراالمپیک است تا با همین عزم و اراده زمینه شادی مردم فراهم شود، تلاش ما در اداره کل نیز فراهم کردن بستر آرامش برای ورزشکاران است و خوشحال هستم که این مراسم با شکوه برگزار شد. کد خبر 709946
منبع: ایمنا
کلیدواژه: اداره کل ورزش و جوانان استان اصفهان مراسم تجلیل از قهرمانان استان اصفهان آئین تجلیل از مدال آوران جواد محمدی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۲۴۱۷۶۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه‌هایی ارائه کرد.
دکتر مصطفی اکبری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به ناپایداری آب و هوا در فصل بهار، اظهار کرد: در این فصل عموما هنگام صبح و عصر هوا خنک و در میانه روز هوا گرم است و گاهی نیز ناگهان با هوای بارانی و رگبار بهاری مواجه می شویم، لذا طبیعتا کسانی که ورزش در طبیعت را در برنامه روزانه خود قرار داده اند، در چنین شرایط آب و هوایی حتما باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند.
این متخصص پزشکی ورزشی تصریح کرد: زمانی که ورزشکار از خواب بیدار می شود، تا حدود نیم ساعت پس از بیدار شدن باید از شروع ورزش پرهیز کند تا بدنش به ناگهان با یک تنش مواجه نشود و کم کم برای شروع ورزش آماده شود.
وی با بیان اینکه ورزشکاران بهتر است که پیش از ورزش از خوردن صبحانه اجتناب کنند، عنوان کرد: اگر ورزشکار بخواهد صبحانه میل کند، باید تا چند ساعت صبر کند تا صبحانه‌ای که خورده کم کم هضم شود و بعد از آن ورزش کند، لذا بهتر است پیش از ورزش صبحانه صرف نکند.
اکبری تاکید کرد: برای اینکه ورزشکار حین ورزش با افت قند و یا انرژی بدن مواجه نشود، توصیه می کنیم که حتما مقداری عسل داخل بطری آب خود بریزد و پیش از شروع ورزش، حین ورزش و بعد از ورزش مدام از آن به صورت جرعه جرعه بنوشد تا انرژی بدنش را تامین کند.
وی در ادامه درپاسخ به این سوال که بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی صبح است یا ظهر، اظهار کرد: برای برخی از رشته های ورزشی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و کوهپیمایی و کوهنوردی که در دل طبیعت انجام می شود، توصیه می کنیم که حتما ورزشکاران صبح را برای ورزش انتخاب کنند و از مناظر طبیعی و انرژی مثبتی که طبیعت به آنها منتقل می کند، استفاده کنند.
این متخصص آسیب های ورزشی یادآورشد: هرچند که ورزش در هنگام صبح را توصیه می کنیم، اما با توجه به اینکه نسل جدید اکثرا صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند، لذا توصیه می کنیم برای اینکه سلامتی‌شان حفظ شود حتما عصرها به انجام تمرینات ورزشی بپردازند.
وی در ادامه در رابطه با نوع پوشش ورزشکاران در تمرینات ورزشی در هوای بهاری هم گفت: باتوجه به اینکه هوا در این فصل متغیر است، ورزشکاران حتما چند لباس نخی به همراه خود داشته باشند و اگر حین تمرین دمای بدنشان بالا رفت از لباس های خود کم کنند، اما در صورتی که بخواهند توقف کنند و استراحت داشته باشند، باتوجه به اینکه بدنشان بتدریج سرد می شود و احتمال می رود که بیمار شوند، حتما لباس های خود را هنگام توقف افزایش دهند.
اکبری اضافه کرد: اگر ورزشکار پس از انجام تمرینات برای مدت کوتاهی قصد توقف و استراحت داشت، حتما عرق بدن و صورت خود را خشک کند، زیرا زمانی که نسیم خنک بهاری به عرق او می خورد، زمینه بروز سردردها و برخی بیماریهای دیگر را در او ایجاد می کند.
وی تاکید کرد: همچنین باتوجه به اینکه در این فصل ممکن است به یکباره هوا بارانی شود، بنابراین حتما ورزشکاران روپوشی از جنس پلاستیک و نایلون به همراه داشته باشند و زمان بارندگی آن را بپوشند تا بدنشان خیس نشود.
به گفته این متخصص پزشکی ورزشی، ورزشکارانی که به صورت منظم ورزش می کنند، حتما بدن خود را به شرایط آب و هوایی متعادل مانند فصل بهار عادت دهند، چراکه به گفته پیامبر اکرم(ص) سرمای هوای بهار برای بدن مفید است و البته در کنار آن باید رژیم غذایی مناسب همراه با ویتامین «سی» را هم داشته باشند.
وی در پایان عنوان کرد: ورزش کردن در طبیعت باعث آزاد شدن هورمون های دوپامین و سرتونین در بدن فرد ورزشکار می شود و او را تا پایان روز سرحال، شاد و با نشاط نگاه می دارد، بنابراین به همه مردم توصیه می شود که در فصل بهار از هوای لطیف بهاری و چشم انداز زیبای طبیعت استفاده کنند و در دل طبیعت با کمترین هزینه، ورزش کنند.
انتهای پیام
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»